Естественный прикорм (ЕП) - это дополнительный приём пищи для ребёнка, который помогает ему получить дополнительную энергию и питательные вещества, а также развить интерес к семейной еде. Основные принципы ЕП - начало прикорма обуславливается физической готовностью ребёнка и наличием пищевого интереса, ЕП не вытесняет ГВ, а идёт параллельно и дополняет его, основной ориентир - семейный стол, при выборе продуктов учитывается калорийность, польза и особенности детского пищеварения.