🥳НОВОГОДНИЙ ЛАКТОСТАЗ!
⠀
Да-да, есть такой термин в консультантском лексиконе))
⠀
Обычно это вызовы на расцеживания начиная примерно с 27го декабря и до конца новогодних каникул😌
⠀
Особенно в группе риска мамы деток до 6 месяцев, но и более старших тоже иногда встречаются.
⠀
❓Почему же так происходит:
⠀
🎄 Все активно готовятся к празднику, ходят в гости, выбирают подарки, надолго выезжают из дома - всё это провоцирует непривычно большие перерывы между кормлениями.
⠀
🎄 Кормящая мама тоже выходит «в люди» или принимает их у себя)) - часто она надевает нарядную тесную одежду или бельё, которые возможно она носила ещё до беременности и родов.
⠀
🎄 Вся эта праздничная суета и дополнительные хлопоты по дому, готовка и прочее, очень утомляют - усталость и плохой сон тоже могут спровоцировать застой молока.
⠀
🎄 Возможность выпить немного спиртного.
В малых дозах и изредка, оно не нанесёт ребёнку вреда в большинстве случаев (особенно если малыш старше 3х месяцев).
Но нужно помнить, что алкоголь повышает выработку молока и вместе с этим снижает окситоцин.
Получается, что молока становится больше, а отходит оно из груди сложнее🤷♀️
⠀
Складываем все перечисленные факторы - и привет нежданный лактостаз!🤦♀️
⠀
❗️А теперь техника безопасности для кормящих)):
⠀
✅ Максимально делегируем всё-всё-всё.
⠀
✅ Полноценный отдых и достаточное количество воды на первом месте.
⠀
✅ Наряды подбираем в соответствии с новым положением и новым размером (.)(.)
⠀
✅ Не делаем больших перерывов в кормления.
При ощущении переполнения прикладываем прямо в торговом центре💪
⠀
✅ При употреблении спиртных напитков следим за ощущениями в груди, по ситуации - либо дополнительно предлагаем ребёнку грудь, либо подцеживаем до облегчения.
⠀
😘Спокойных вам праздничных дней и пусть лактостазы обходят стороной!
